Samtalsmetodik – utifrån dina behov och mål
Vi använder oss av olika samtalsmetoder, beroende på vad just du behöver. Det första steget är att avgöra om du vill arbeta mot ett tydligt specificerat mål eller om du föredrar ett mer terapeutiskt upplägg för att förstå dig själv på djupet och skapa nya valmöjligheter i framtiden.
Vilken metod vi använder beror helt på vad du vill förändra och arbeta med. Oavsett metod bygger våra samtal på respekt, aktivt lyssnande och en trygg process där dina ord, din vilja och dina känslor leder vägen framåt.
Att möta sig själv kan vara utmanande – men värt det
Att arbeta med sitt känslomässiga och mentala välmående innebär förändring, och förändring kan kännas som att kliva ut på okänd mark. Det är helt naturligt att det väcker både tvivel och motstånd – ibland kan kroppen reagera genom att vilja undvika, avboka eller dra sig ur.
Därför rekommenderar vi varmt att du ingår ett avtal eller köper ett paket för att ge dig själv de bästa förutsättningarna att fullfölja det du har bestämt dig för.
Vi har aldrig mött någon som ångrat att de satsade på sig själva. Däremot har vi träffat många som undrat vad de höll på med under resans gång – och som sedan kommit ut starkare på andra sidan.
Vågar du ta första steget? Vi finns här för att guida dig.
BOKA HÄR VILLKOR